O escalda-pés é um método que relaxa, estimula a circulação sanguinea dos membros inferiores, alivia o estresse e o cansaço acumulado.
A prática milenar pode ser bem simples, como mergulhar os pés em uma bacia com água quente e sal que é indicado para reduzir o inchaço.
Com óleos essenciais:
ingredientes:

Bacia ou mini-ofurô
Água quente
Óleo essencial de lavanda
Sal grosso e Bolinhas de gude

Modo de Preparo:
Em uma bacia, ponha a água quente e coloque as bolinhas de gude, que servirão de estímulos para os pontos reflexos.
Use 2 gotas de óleo essencial de lavanda, que tem propriedades relaxantes,
Coloque os pés na água e, em seguida, acrescente o sal grosso, que ativará a circulação. Enxugue bem os pés e depois faça uma breve massagem para que o relaxamento seja completo.